فهرست مطالب
اعتیاد به تریاک یکی از شایعترین انواع وابستگی به مواد مخدر در ایران است و بسیاری از افراد به دنبال بهترین روش ترک تریاک بدون بازگشت هستند. ترک اعتیاد به تریاک میتواند با چالشهای جسمی و روانی زیادی همراه باشد؛ از علائم ترک تریاک مانند بیخوابی، اضطراب و درد بدن گرفته تا مشکلات روحی مثل افسردگی. انتخاب روش درست برای ترک، نقش مهمی در موفقیت درمان دارد. برخی افراد به دنبال ترک تریاک در خانه با داروهای گیاهی یا روشهای سنتی هستند، در حالی که گروهی دیگر ترجیح میدهند با استفاده از داروی ترک تریاک یا مراجعه به مراکز ترک اعتیاد، روند درمان را پیش ببرند. در این مقاله به معرفی مطمئنترین روشهای ترک تریاک، بررسی مراحل آن و نکات مهم برای پیشگیری از بازگشت پرداختهایم تا مسیر رهایی از اعتیاد سادهتر و کمخطرتر شود.
ترک تریاک با کمترین عوارض چگونه ممکن است؟ چالشهای اصلی در ترک مواد مخدر (تریاک) چیست؟ برای پاسخ به این سوالات در ادامه همراه ما باشید.
وسوسه مواد مخدر به خصوص تریاک که وابستگی جسمانی و روانی زیادی در فرد مصرف کننده ایجاد میکند، بسیار زیاد است. ترک تریاک با آشفتگی و دردهای مختلف جسمانی همراه است و همین مورد مشکلات بسیاری را برای فرد ایجاد میکند. همچنین، مشکلات روانی نیز باعث مصرف مجدد تریاک بعد از ترک آن خواهد شد. به همین دلیل تلاش برای کاهش بار روانی اعتیاد به تریاک بسیار مهم است تا فرد بتواند مراحل ترک آن را تکمیل کند. دریافت مشاوره رایگان ترک اعتیاد میتواند اولین گام مؤثر برای شروع روند بهبودی باشد.
با بهره بردن از سبک زندگی سالم و حمایت خانواده میتوان فرآیند درمان را آسان کرد. در ادامه به صورت کامل درباره روشهای ترک تریاک خواهیم پرداخت.
ترک تریاک
ترک تریاک یکی از چالشهای مهم در مسیر بهبودی است. این فرآیند، به دلیل وابستگی شدید جسمی و روانی که ایجاد میکند، نیازمند اراده و حمایت قوی است. افرادی که از این ماده مخدر رهایی مییابند، معمولاً با مشکلات جسمی و روانی متعددی روبهرو هستند. اما با برنامهریزی دقیق و حمایتهای مناسب، میتوانند زندگی جدیدی را آغاز کنند. در کلینیک پردیس، تیم متخصص ما آماده است تا همراه شما در این مسیر پر چالش باشیم و به شما کمک کنیم تا از وابستگی به تریاک رهایی یابید.

روشهای ترک تریاک
ترک تریاک یکی از چالشبرانگیزترین مراحل بهبود اعتیاد است، اما با استفاده از روشهای پزشکی، روانشناختی و حمایتی، میتوان این مسیر را سادهتر و ایمنتر کرد. در ادامه، روشهای موثر برای ترک تریاک را شرح میدهیم:
سمزدایی تدریجی (Detoxification)
- سمزدایی فرآیندی است که بدن از مواد مخدر پاک میشود.
- در این روش، دوز تریاک بهتدریج کاهش مییابد تا بدن فرصت سازگاری پیدا کند.
- این روش معمولاً تحت نظارت پزشکان متخصص انجام میشود تا از بروز علائم شدید خماری جلوگیری شود.
درمان با داروهای جایگزین
برای کنترل علائم خماری و کاهش وابستگی به تریاک، داروهای زیر استفاده میشوند:
- بوپرنورفین (Buprenorphine): این دارو گیرندههای مواد مخدر در مغز را اشغال میکند و علائم ترک را کاهش میدهد.
- متادون (Methadone): یک ماده جایگزین است که به تدریج از بدن حذف میشود و علائم خماری را کنترل میکند.
- نالتروکسان (Naltrexone): گیرندههای مواد مخدر را مسدود میکند و از بازگشت به مصرف جلوگیری میکند.
درمانهای پزشکی تحت بیهوشی (UROD)
- در این روش، فرد تحت بیهوشی قرار میگیرد و فرآیند سمزدایی با تزریق داروها تسریع میشود.
- این روش بهطور موقت درد و علائم خماری را کاهش میدهد، اما نیازمند مراقبتهای پس از ترک است.
مشاوره و رواندرمانی
- مشاوره فردی: کمک به فرد برای شناسایی و مدیریت عوامل محرک اعتیاد.
- رفتاردرمانی شناختی (CBT): این روش به فرد کمک میکند تا الگوهای فکری و رفتاری مخرب خود را تغییر دهد.
- گروهدرمانی: تعامل با افرادی که تجربه مشابه دارند، میتواند انگیزه ترک را افزایش دهد.
برنامههای بلندمدت (Aftercare)
- ترک موفقیتآمیز تنها آغاز کار است. برنامههای بلندمدت شامل جلسات مشاوره منظم، گروهدرمانی و پیگیری وضعیت بیمار میشود تا از بازگشت به مصرف جلوگیری شود.
درمانهای خاص در کلینیکها
- کلینیکهای ترک اعتیاد مانند کلینیک پردیس از روشهای پیشرفتهای برای ترک تریاک استفاده میکنند. این روشها شامل درمانهای چندجانبه پزشکی و روانشناختی، محیطی امن و خدمات حمایتی برای بیماران است.
ترک تریاک در منزل
آمادگی ذهنی و محیطی
زمان مناسبی انتخاب کنید (دور از فشار کاری یا مسئولیتهای سنگین).
خانواده یا یک فرد مطمئن را در جریان بگذارید تا حمایت و نظارت کند.
محیطی آرام و بدون دسترسی به مواد فراهم کنید.
قطع یا کاهش مصرف
ترک ناگهانی (قطع یکباره): علائم شدیدتر و سریعتر بروز میکنند (معمولاً ۷–۱۰ روز).
ترک تدریجی: طی چند هفته مقدار مصرف کم میشود تا بدن آرامتر تطبیق پیدا کند.
علائم شایع ترک (معمولاً از روز اول تا هفته دوم شدیدتر هستند):
بیخوابی، اضطراب، تحریکپذیری
اسهال، تعریق، آبریزش بینی، درد عضلانی
حالت تهوع، دلپیچه، بیقراری
ولع شدید به مصرف دوباره
راهکارهای کمکی در خانه
مصرف زیاد آب و مایعات گرم برای دفع سموم.
غذای سبک، مقوی و سرشار از ویتامینها (میوه، سبزیجات، سوپ).
ورزش سبک (پیادهروی، کشش عضلات) برای کاهش بیقراری.
دوش آب گرم برای کاهش درد و گرفتگی عضلات.
داروهای بدون نسخه (مثل استامینوفن برای درد یا دمنوشهای گیاهی برای آرامش) میتوانند کمک کنند.
تمرینهای آرامسازی (نفس عمیق، مدیتیشن، موسیقی آرام).
مدیریت وسوسه و بازگشت به مصرف
پرهیز از دیدار با افراد یا محیطهای مرتبط با مصرف.
جایگزینی فعالیتهای سالم (مطالعه، کار هنری، ورزش).
داشتن یک هدف روشن (مثلاً بهبود سلامتی، خانواده، مسائل مالی).
پیگیری بعد از ترک
بیشترین خطر بازگشت به مصرف بعد از پایان علائم جسمی است، چون وابستگی روانی ادامه دارد.
گروههای حمایتی یا مشاوره روانشناسی به حفظ پاکی کمک زیادی میکند.
⚠️ نکته مهم: ترک در خانه برای همه مناسب نیست. اگر فرد سابقه بیماری قلبی، روانپریشی، افسردگی شدید یا مصرف همزمان مواد دیگر دارد، بهتر است زیر نظر پزشک یا در کلینیک انجام شود.
علائم ترک تریاک
علائم خماری تریاک (قطع مصرف پس از وابستگی جسمی و روانی) میتوانند بسیار شدید و آزاردهنده باشند. این علائم معمولاً 6 تا 12 ساعت پس از آخرین مصرف شروع میشوند و ممکن است تا یک هفته ادامه داشته باشند. در ادامه علائم شایع خماری تریاک را در دو دسته جسمی و روانی مشاهده میکنید:
علائم جسمی
تعریق زیاد
آبریزش بینی و اشک چشم
دلدرد و گرفتگی عضلات شکم
اسهال
تهوع و استفراغ
درد عضلانی و استخوانی
لرز و احساس سرما
خمیازههای مکرر
بیخوابی
اتساع مردمک چشم (مردمکهای گشادشده)
افزایش فشار خون و ضربان قلب
علائم روانی
اضطراب و بیقراری شدید
تحریکپذیری و عصبانیت
افسردگی
احساس ناامیدی و بیانگیزگی
اشتیاق شدید برای مصرف مجدد (Craving)
Withdrawal symptoms from opium are similar to those of other opioids such as heroin, but with mild intensity. علائم ترک تریاک شبیه ترک سایر اوپیوئیدها مانند هروئین هستند، اما شدت کمتری دارند.
رژیم غذایی مناسب بعد از ترک شیره تریاک
- جو (گرم و خشک)
- زنجبیل تازه یا خشک (گرم و خشک)
- دارچین (گرم و خشک)
- طرز تهیه: جو نیمپز را با تکههای کوچک مرغ یا کمی گوشت گوسفندی، زنجبیل رندهشده و یک چوب دارچین بپزید. در انتها کمی روغن حیوانی (گرم و خشک) به آن اضافه کنید.
- خواص: قوامبخش، محرک هضم و بازگرداننده حرارت طبیعی بدن.
- سینه یا ران مرغ بدون پوست (گرم و خشک)
- زعفران دمکرده (گرم و خشک)
- پودر زیره سبز (گرم و خشک با گرمای ملایم)
- طرز تهیه: مرغ را با زعفران و زیره تفت دهید، سپس با کمی آب بپزید تا آبش کاملاً کشیده شود.
- خواص: سبک، پروتئینی، نرمکننده سردی درون و تقویتکننده قوه هاضمه.
- ماهی سفید یا قزلآلای تازه (گرم و خشک)
- ادویههای گرم: مقداری پودر زنجبیل، زردچوبه و فلفل سفید
- طرز تهیه: ماهی را با ادویهها مزهدار و در فر یا تابه فاقد روغن زیاد تنوری کنید.
- خواص: سرشار از پروتئین سبک و چربیهای مفید امگا-۳، در عین حال هضمپذیر و گرمکننده.
- ماش پخته (گرم و خشک)
- زیره سیاه یا سبز (گرم و خشک)
- هل ساییده (گرم و خشک)
- طرز تهیه: ماش را بپزید، سپس با کمی روغن نباتی یا حیوانی، زیره و هل تفت دهید و به ماش اضافه کنید.
- خواص: منبع پروتئین گیاهی، رفعکننده رطوبت اضافی و مناسب برای احیای اشتها.
- زنجبیل تازه رندهشده
- یک چوب دارچین
- عسل طبیعی (در حد نیاز)
- طرز تهیه: زنجبیل و دارچین را در آب جوش ۱۰‑۱۵ دقیقه دم کنید، سپس با اندکی عسل شیرین کنید.
- خواص: گرمکننده عمقی، تقویتکننده معده و پاککننده رطوبت اضافی.
- محدود کردن غذاهای سرد و تر: مانند ماست، خیار، هندوانه یا سالادهای خیلی آبدار.
- روغنها: روغن حیوانی یا روغن کنجد (گرم و خشک) بهتر از روغنهای گیاهی سرد است.
- تدریج در رژیم: ابتدا سوپها و خوراکهای سبک را مصرف کنید، سپس به خوراکهای گوشتدار سبک برسید

هزینه ترک تریاک چقدر است؟
هزینه درمان بستگی به روش انتخابی و مدت زمان درمان و … دارد که در ادامه توضیح داده خواهد شد. برای اطلاعات دقیقتر، میتوانید با کلینیک پردیس تماس بگیرید.
روش درمانی
- درمان سرپایی: معمولاً هزینه کمتری دارد چون بیمار نیازی به بستری شدن ندارد.
- درمان بستری: هزینه بیشتری دارد، زیرا شامل اقامت، تغذیه و خدمات شبانهروزی است.
مدت زمان درمان
مدت زمان لازم برای ترک اعتیاد ممکن است از چند هفته تا چند ماه طول بکشد، که این موضوع بر هزینهها تأثیر میگذارد.داروهای مصرفی
استفاده از داروهای جایگزین مثل متادون یا بوپرنورفین میتواند هزینههای اضافی به همراه داشته باشد.خدمات پشتیبانی
مشاورههای روانشناسی، گروههای درمانی و جلسات رواندرمانی نیز هزینههای جداگانهای دارند.
عوارض ترک تریاک
ترک تریاک، بهویژه در افرادی که به مصرف طولانیمدت و وابستگی شدید دچارند، با عوارض جسمی و روانی متعددی همراه است. این عوارض معمولاً در اثر کاهش ناگهانی سطح مواد شبهافیونی در بدن رخ میدهند، چرا که بدن و مغز به وجود مداوم این مواد عادت کردهاند. شدت و مدت این عوارض بستگی به میزان مصرف، مدت زمان مصرف، وضعیت جسمی فرد و روش ترک دارد.
مهمترین عوارض ترک تریاک عبارتند از:
درد عضلانی و استخوانی: یکی از شایعترین نشانهها که اغلب به صورت درد در پاها و کمر بروز میکند.
تعریق شدید و لرز: بدن در تلاش است تا خود را با نبود ماده مخدر وفق دهد، که منجر به اختلال در تنظیم دمای بدن میشود.
بیقراری و اضطراب: فرد معمولاً دچار حالتهای عصبی، بیحوصلگی و تنش روانی میشود.
بیخوابی و کابوس شبانه: اختلالات خواب یکی از پایدارترین نشانهها در روزهای ابتدایی ترک است.
تهوع، اسهال و استفراغ: سیستم گوارش بدن نیز به شدت تحت تأثیر قرار میگیرد.
افسردگی و میل شدید به مصرف دوباره (ویار): حالتهای روانی مخربی که در صورت عدم کنترل میتوانند منجر به بازگشت به مصرف شوند.
در بسیاری از موارد، این عوارض طی ۷ تا ۱۰ روز اول شدید هستند، اما برخی مشکلات روانی مانند افسردگی یا بیخوابی ممکن است ماهها ادامه پیدا کنند و یا تحمل عوارض ترک تریاک برای بیمار ممکن نیست و شخص مجدداً به سمت مصرف آن جذب شود. یکی از مهم ترین وظایف روان پزشک ترک اعتیاد در کلینیکها، کنترل درد و عوارض ناشی از ترک تریاک است. به همین دلیل، نظارت پزشکی و حمایت روانی در دوره ترک تریاک اهمیت زیادی دارد.
در ادامه، بهصورت جزئیتر به بررسی عوارض ترک تریاک بر مغز و تأثیرات آن بر عملکرد روانی و عصبی خواهیم پرداخت.
عوارض ترک تریاک بر مغز
ترک تریاک فرآیندی پیچیده ایست که بر کل بدن، از جمله مغز، تأثیر میگذارد. در حالی که سم زدایی بدن از مواد مخدر اولین قدم ضروری در ترک اعتیاد است، اما مغز برای بازگشت به عملکرد طبیعی خود به زمان و تلاش بیشتری نیاز دارد.
برخی از عوارض شایع ترک تریاک بر مغز عبارتند از:
- اختلالات شناختی: در ابتدای ترک، افراد ممکن است دچار مشکل در تمرکز، حافظه و یادگیری شوند. این مشکلات معمولاً با گذشت زمان و با پاکسازی بدن از مواد مخدر، بهبود مییابند.
- تغییرات خلقی: افراد در حال ترک تریاک ممکن است نوسانات خلقی، افسردگی، اضطراب و تحریک پذیری را تجربه کنند. این تغییرات خلقی اغلب به دلیل عدم تعادل در مواد شیمیایی مغز است که در اثر مصرف تریاک ایجاد شده است.
- بی خوابی: مشکل در خوابیدن یکی از شایع ترین عوارض ترک تریاک است. این امر به دلیل تغییراتی است که در سیستم خواب مغز در اثر مصرف تریاک ایجاد شده است.
- وسوسه: افراد در حال ترک تریاک ممکن است با وسوسه شدید برای مصرف دوباره تریاک روبرو شوند. این وسوسه ها می تواند بسیار قوی و طاقت فرسا باشند.
- درد: دردهای عضلانی، دردهای مفصلی و سایر دردها در ابتدای ترک تریاک شایع هستند. این دردها معمولاً با گذشت زمان و با سم زدایی بدن از مواد مخدر، بهبود مییابند.
- کاهش توانایی یادگیری، تمرکز و حافظه
- افزایش خطر بروز صرع
- افزایش خطر ابتلا به اختلالات اسکیزوفرنیک
- کاهش کارایی سیستم عصبی مرکزی
- افزایش خطر سکته مغزی و مرگ مغزی
- افزایش خطر بروز نارسایی کلیه و کبد
در کنار این عوارض، ترک تریاک می تواند فواید زیادی نیز برای مغز داشته باشد:
مزایای ترک تریاک
- افزایش فعالیت دوپامین: تریاک سطح دوپامین، یک انتقال دهنده عصبی که در احساس لذت و پاداش نقش دارد، را در مغز کاهش می دهد. ترک تریاک به تدریج سطح دوپامین را به حالت طبیعی باز می گرداند که می تواند منجر به بهبود خلق و خو و انگیزه شود.
- تقویت نوروپلاستیسیتی: مغز انسان دارای خاصیت نوروپلاستیسیتی است، به این معنی که می تواند خود را با شرایط جدید وفق دهد و اتصالات عصبی جدیدی ایجاد کند. ترک تریاک می تواند به تقویت این خاصیت در مغز کمک کند و به بهبود عملکرد شناختی و سلامت روان فرد یاری برساند.
- کاهش خطر ابتلا به بیماری های مغزی: مصرف تریاک می تواند خطر ابتلا به بیماری های neurodegenerative مانند بیماری آلزایمر و پارکینسون را افزایش دهد. ترک تریاک می تواند به کاهش این خطر کمک کند.
مهم است که به خاطر داشته باشید که هر فرد تجربه منحصر به فردی از ترک تریاک دارد و عوارض آن ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.
اگر در حال ترک تریاک هستید و با عوارض جانبی منفی روبرو هستید، به پزشک یا متخصص ترک اعتیاد خود مراجعه کنید.
ترک شیره تریاک
شیره یکی از مشتقات اعتیادآور گیاه خشخاش است. مصرف شیره باعث افزایش فشار خون، تپش قلب، سرگیجه و بسیاری عوارض دیگر میشود. شیره نسبت به تریاک تاثیرات بیشتر و جدی تری بر بدن گذاشته و عوارض شدیدتری به همراه دارد. به همین خاطر ترک شیره از ترک تریاک سخت تر است.
شیره شامل ترکیبات محلول در آب تریاک است. به همین خاطر میزان مورفین و کدئین در شیره بسیار بیشتر از تریاک است. این مورد باعث میشود، مصرف شیره با عوارض و نشئگی بیشتری از تریاک همراه باشد. اعتیاد به شیره چندین برابر بیشتر از اعتیاد به تریاک خطرناک است.

ترک شیره از اهمیت بالایی برخوردار است، چرا که اعتیاد به این ماده مخدر اثرات خود را در دراز مدت نشان میدهد. فرد در ابتدای مصرف میتواند به خوبی علائم اعتیاد به شیره را پنهان کند. اما در طولانی مدت عوارض مصرف شیره خود را نشان میدهند.
بهتر است هر چه زودتر برای ترک شیره اقدام کنید، چرا که اعتیاد به آن میتواند باعث اوردوز و عوارض مختلف شود. در صورت تشخیص اعتیاد به شیره در نزدیکانتان بهتر است با آنها صحبت کرده و از آنها بخواهید مراحل ترک را شروع کند. باید بدانید که برداشتن اولین قدم از سوی فرد مصرف کننده برای ترک شیره، سختترین مرحله درمان است. توصیه میشود برای شروع ترک شیره از یک روان پزشک کمک گرفته و فرد مصرف کننده را راضی به ترک کنید.

فرق شیره و تریاک در چیست؟
درست است که شیره یکی از مشتقات تریاک به حساب میآید. اما این دو ماده تفاوتهای بسیاری با یکدیگر دارند که در ادامه به آنها پرداختهایم.
- رنگ: شیره قهوهای است، اما تریاک مرغوب رنگ روشنی دارد.
- ظاهر: شیره نرم و چرمی است، اما تریاک بهصورت تکهای تولید میشود.
- محتوای مورفین: شیره حاوی 10 تا 60 درصد مورفین است، در حالی که تریاک حاوی 2 تا 12 درصد مورفین است.
- روش مصرف: شیره را می توان به صورت خوراکی، دود یا تزریق مصرف کرد، در حالی که تریاک را به طور سنتی به صورت دود (چرس) مصرف می کنند.
- اثرات: شیره به دلیل غلظت مورفین بیشتر، اثرات قوی تری نسبت به تریاک دارد.
- قیمت: شیره به طور کلی ارزان تر از تریاک است.
ترک شیره تریاک با کمترین عوارض
راههای زیادی برای ترک شیره وجود دارد که اکثر این روشها با راههای ترک تریاک مشابه یکدیگر هستند. در ادامه به بررسی انواع روشهای ترک شیره خواهیم پرداخت.
- ترک خانگی: ترک خانگی شیره ممکن است، اما به شدت توصیه نمی شود.
ترک اعتیاد، به خصوص ترک مواد مخدری مانند شیره که بسیار اعتیاد آور است، فرآیندی پیچیده و چالشی است که نیاز به تخصص و حمایت دارد.
خطرات ترک خانگی شیره:
- علائم ترک شدید: ترک شیره با علائم ناخوشایندی مانند درد عضلانی، اسهال، بی خوابی، اضطراب، افسردگی و وسوسه شدید برای مصرف مجدد شیره همراه است. این علائم می توانند بسیار شدید باشند و در برخی موارد منجر به مشکلات جدی سلامتی و حتی مرگ شوند.
- عدم حمایت کافی: در ترک خانگی شیره، فرد از حمایت متخصصان و گروه های حمایتی محروم می شود. این موضوع می تواند احتمال لغزش و بازگشت به مصرف مجدد شیره را افزایش دهد.
- ناتوانی در مدیریت علائم روانی: ترک شیره علاوه بر علائم جسمی، علائم روانی مانند افسردگی، اضطراب و وسوسه را نیز به همراه دارد. مدیریت این علائم روانی به تنهایی دشوار است و ممکن است نیاز به دارو درمانی و روان درمانی تحت نظر متخصص داشته باشد.
- ترک شیره به شیوه سنتی: ترک شیره به شیوه سنتی روشی است که در گذشته برای ترک اعتیاد به این ماده مخدر رایج بوده است. این روش شامل مراحل زیر است:
- کاهش تدریجی مصرف: فرد معتاد به تدریج مقدار شیره مصرفی خود را در طول روز یا هفته کاهش می دهد.
- استفاده از گیاهان دارویی: برخی افراد از گیاهان دارویی مانند گل گاوزبان، زعفران و بادرنجبویه برای کاهش علائم ترک و سم زدایی بدن استفاده می کنند.
- حجامت: برخی افراد معتقدند که حجامت می تواند به پاکسازی خون از مواد مخدر و سموم کمک کند.
- تغییر سبک زندگی: تغییر رژیم غذایی، ورزش منظم و خواب کافی می تواند به بهبود سلامت جسمی و روانی فرد و به درمان اعتیاد کمک کند.
محدودیت های ترک شیره به شیوه سنتی:
- اثربخشی نامشخص: هیچ مدرک علمی معتبری برای اثبات اثربخشی ترک شیره به شیوه سنتی وجود ندارد.
- خطرات احتمالی: استفاده از برخی گیاهان دارویی و روش های سنتی ممکن است با عوارض جانبی و خطرات احتمالی همراه باشد.
- عدم حمایت متخصصان: در ترک شیره به شیوه سنتی، فرد از حمایت و راهنمایی متخصصان ترک اعتیاد و روانشناسان محروم می شود.
- دارو درمانی: دارو درمانی یکی از روش های موثر در کنار سایر روش ها مانند سم زدایی، روان درمانی و گروه های حمایتی برای ترک اعتیاد به شیره است.
داروهایی که در ترک شیره استفاده می شوند:
- متادون: متادون یک آنالوگ مصنوعی اپیوئید است که می تواند به کاهش علائم ترک شیره مانند درد عضلانی، اسهال، بی خوابی و اضطراب کمک کند. متادون به صورت قرص، شربت یا برچسب پوستی تجویز می شود.
- بوپرنورفین: بوپرنورفین یک آنالوگ نیمه مصنوعی اپیوئید است که مانند متادون می تواند به کاهش علائم ترک شیره کمک کند. بوپرنورفین به صورت قرص یا فیلم زیر زبانی تجویز می شود.
- ناپروکسن: ناپروکسن یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) است که می تواند به تسکین درد عضلانی و دردهای مفصلی ناشی از ترک شیره کمک کند.
- کلونیدین: کلونیدین دارویی است که می تواند به کاهش علائم ترک شیره مانند اضطراب، بی قراری و تعریق کمک کند.
- لورازپام: لورازپام یک داروی ضد اضطراب است که می تواند برای درمان اضطراب شدید و بی قراری در افراد در حال ترک شیره استفاده شود.
مزایای ترک شیره با دارو درمانی:
- کاهش علائم ترک: داروها می توانند به طور قابل توجهی علائم ناخوشایند ترک شیره را کاهش داده و به فرد کمک کنند تا فرآیند ترک را راحت تر پشت سر بگذارد.
- افزایش شانس موفقیت: مطالعات نشان داده اند که افرادیکه در کنار سایر روش های ترک اعتیاد از دارو درمانی نیز استفاده می کنند، شانس بیشتری برای ترک کامل و ماندگار شیره دارند.
- کاهش خطر لغزش: داروها می توانند به کاهش میل به مصرف شیره و خطر لغزش و بازگشت به اعتیاد کمک کنند.
ملاحظات مربوط به دارو درمانی:
- مصرف تحت نظر پزشک: داروهای ترک اعتیاد باید حتما تحت نظر پزشک تجویز و مصرف شوند. مصرف خودسرانه این داروها می تواند خطرناک باشد.
- عوارض جانبی: داروهای ترک اعتیاد می توانند عوارض جانبی مانند یبوست، تهوع، سرگیجه و خواب آلودگی داشته باشند.
- سوء مصرف: در برخی موارد، داروهای ترک اعتیاد می توانند مورد سوء مصرف قرار گیرند.
- سازگاری با سایر داروها: در صورت مصرف سایر داروها، باید حتما با پزشک خود در مورد تداخلات دارویی احتمالی مشورت کنید.
در نهایت، دارو درمانی می تواند ابزاری موثر در کنار سایر روش ها برای ترک شیره باشد.
مهم است که با یک پزشک یا متخصص برای مشاوره ترک اعتیاد کمک بگیرید تا در مورد بهترین گزینه های درمانی برای شما تصمیم گیری شود.
- ترک تریاک و شیره به روش سم زدایی: سم زدایی اولین قدم پاک سازی بدن از موا مخدر و مدیریت علائم ترک تریاک و شیره است. سم زدایی روشی مدرن و موثر برای ترک اعتیاد به تریاک محسوب میشود. در این روش با استفاده از داروهای آنتاگونیست، درمان فرد مصرف کننده آغاز میشود.

- ترک تریاک و شیره در مراکز ترک اعتیاد: هر فرد بسته به میزان مصرف، نوع خاصی از درمان را لازم دارد. در کلینیکهای درمانی ترک اعتیاد مجموعهای از خدمات با رعایت شرایط و مطابق با خواست بیمار در اختیارش قرار داده میشود. تنها افرادی که اعتیاد شدید دارند، برای ترک تریاک و شیره نیاز به بستری در کلینیک دارند.
- ترک شیره با اسپند: یکی از روشهای نادرست برای ترک شیره در طب سنتی، استفاده از اسپند یا خوردن دانههای آن است. بر اساس تحقیقات انجام شده، این کار هیچ نتیجهای در ترک اعتیاد فرد ندارد. با این روش فرد مصرف کننده تنها دچار نوعی تلقین کاذب میشود که مدتی شیره را کنار بگذارد.
- حمایت خانواده و دوستان: داشتن یک سیستم حمایتی قوی از خانواده و دوستان می تواند به فرد در ترک تریاک کمک زیادی کند. تشویق و حمایت آنها می تواند به فرد انگیزه دهد تا به تلاش خود ادامه دهد و در زمان های سخت ناامید نشود.
- ورزش: ورزش منظم می تواند به کاهش علائم ترک تریاک مانند اضطراب، افسردگی و بی خوابی کمک کند. همچنین می تواند به بهبود خلق و خو و افزایش سطح انرژی فرد کمک کند.
- تغذیه سالم: خوردن غذاهای سالم و مغذی می تواند به بدن فرد در بهبودی از اثرات مضر تریاک کمک کند. همچنین می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش خطر ابتلا به بیماری کمک کند.
- مدیریت استرس: استرس می تواند باعث وسوسه بازگشت به اعتیاد شود. بنابراین، مهم است که فرد یاد بگیرد چگونه استرس خود را به طور سالم مدیریت کند. تکنیک های مختلفی برای مدیریت استرس وجود دارد، مانند یوگا، مدیتیشن و تنفس عمیق.
برای ترک تریاک و شیره چه باید کرد؟
علائم خماری تریاک و شیره بسیار شدید است. بنابراین فرد مصرف کننده باید تحت نظر روان پزشک، پزشک عمومی و گروه مراقبتی باشد و در کلینیک بستری شود. در بهترین کلینیکهای ترک اعتیاد تهران با رژیم غذایی مناسب، ورزش و مراقبت پزشکی فرد با موفقیت میتواند اعتیاد خود را درمان کند.

ترک تریاک و شیره بدون درد و خماری
متاسفانه، هیچ روش قطعی و بدون درد و خماری برای ترک تریاک و شیره وجود ندارد.
ترک این مواد مخدر به دلیل وابستگی جسمی و روانی شدید که ایجاد می کنند، فرآیندی دشوار و چالش برانگیز است و با علائم ناخوشایندی مانند درد عضلانی، اسهال، بی خوابی، اضطراب، افسردگی و وسوسه شدید برای مصرف مجدد همراه است.
با این حال، روش های مختلفی برای ترک تریاک و شیره وجود دارد که می تواند به کاهش شدت علائم ترک و آسان تر شدن این فرآیند کمک کند.

خماری تریاک چگونه است؟
خماری تریاک همان علائم ترک تریاک بعد از قطع یا کاهش مصرف آن است. این حالت معمولاً به دلیل وابستگی جسمی و روانی ایجاد میشود و شدت آن به میزان مصرف قبلی و مدت زمان مصرف وابسته است.
علائم جسمی خماری تریاک
درد و گرفتگی عضلات، درد کمر و مفاصل
دلپیچه، اسهال، تهوع و استفراغ
تعریق زیاد، آبریزش بینی و اشک چشم
بیخوابی یا خواب سبک و آشفته
لرزش دست و پا، بیقراری و تحریکپذیری
علائم روانی خماری تریاک
اضطراب، افسردگی، تحریکپذیری
ولع شدید به مصرف دوباره (اشتیاق ذهنی شدید)
خستگی، بیحالی، عدم تمرکز
زمانبندی خماری تریاک
شروع: معمولاً ۶ تا ۱۲ ساعت بعد از آخرین مصرف
حداکثر شدت: روز ۲ تا ۳
کاهش تدریجی علائم: بعد از ۷ تا ۱۰ روز (علائم روانی ممکن است طولانیتر بماند)
داروی تسکین درد خماری تریاک
برای تسکین درد خماری تریاک بهتر است دارو مصرف نکنید. چرا که از متداول ترین علائم ترک اعتیاد بدون درد و خماری این ماده مخدر، بروز دردهای عضلانی است. برای کنترل آن دوش آب گرم و استراحت گزینههای مناسبی هستند که میتوانند شدت درد را به حداقل برسانند. همچنین مصرف دمنوشهای گیاهی مانند دم کرده زرشک، بابونه یا نوشیدن آب گوجه فرنگی بسیار موثر هستند.
چالش اصلی در ترک تریاک چیست؟
فرد مصرف کننده در زمان ترک تریاک با سه چالش بزرگ روبه رو میشود که در زیر به آنها پرداختهایم:
1. چالش اول در ترک تریاک و شیره، خماری است. خماری حالتهایی مانند درد در بدن، تعریق شدید، ضربان قلب بالا و بیقراری را شامل میشود.
2. چالش دیگر در ترک تریاک، بیتابی فرد برای مصرف دوباره این مواد مخدر است.
3. چالش سوم بعد از سم زدایی در ترک تریاک اتفاق میافتد. فرد در این زمان باید بتواند مراقبتهای لازم را به عمل بیاورد تا دچار لغزش نشود.
علائم ترک اعتیاد به تریاک
کنار گذاشتن تریاک معمولا با درد جسمانی همراه است. علاوه بر این ترک تریاک فشارهای روانی را نیز به فرد وارد میکند و منجر به مشکلات مختلفی میشود. از جمله مهمترین علائم جسمی و روانی ترک تریاک میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- لرزش و سردرد
- احساس نگرانی
- اضطراب و بی قراری
- مشکلات گوارشی
- پرخاشگری
مصرف تریاک در کشورهای مختلف
فرق مصرف کنندگان در کشور ما با دیگر کشورهای دنیا این است که در جهان مواد مخدر صنعتی طرفداران قابل توجهی دارند. اما در ایران رایج ترین ماده مخدر تریاک است و در حدود 65 درصد معتادان در ایران تریاک مصرف میکنند.
مصرف در ایران:
- ایران یکی از بزرگترین تولیدکنندگان و مصرف کنندگان تریاک در جهان است.
- در دوره قاجار، کشت گسترده خشخاش به منظور صادرات آغاز شد.
- در حال حاضر، طبق آمار، حدود 2.5 تا 3 میلیون نفر در ایران به طور مرتب تریاک مصرف میکنند.
- مصرف تریاک در ایران عواقب جدی اجتماعی، اقتصادی و سلامتی به دنبال داشته است.
مصرف در جهان:
- افغانستان بزرگترین تولید کننده تریاک در جهان است.
- کشورهای دیگر با میزان قابل توجه تولید تریاک شامل لائوس، میانمار و مکزیک هستند.
- مصرف تریاک در بسیاری از کشورهای جهان از جمله اروپا، آمریکای شمالی و استرالیا رواج دارد.
تریاک یک ماده مخدر اعتیادآور است و حدود دوازده درصد آن را مورفین تشکیل داده است. برخی افراد از تریاک برای تسکین دردهای جسمانی خود استفاده میکنند.
این تفکر که تریاک برای درمان بسیاری از امراض مناسب است، سالهای سال است که در ایران نسل به نسل منتقل شده است. وابستگی به تریاک را میتوان به باورهای خرافی درباره تاثیر درمانی این ماده مخدر، عوامل اجتماعی، فقر و اختلالات شخصیتی ارتباط داد.
به دلیل مشکلاتی که در روند ترک تریاک در بدن ایجاد میشود، انتخاب روش درمان از حساسیت بالایی برخوردار است. لازم است ترک تریاک تحت نظر بهترین پزشکان و متخصصان ترک اعتیاد انجام شود تا فرآیند ترک بدون بازگشت با موفقیت صورت گیرد.
در صورتی که مصرف کننده قصد ترک تریاک را دارد، باید به کلینیکهای تخصصی ترک اعتیاد مراجعه کند. چرا که روش انتخابی برای ترک تریاک بر اساس شرایط جسمانی و روانی فرد، متفاوت است.
خلاصه مطلب
از اقدامات مهمی که روانشناس در طول جلسات درمانی انجام میدهد، مصاحبه انگیزشی در آغاز مراحل ترک تریاک است. همچنین لازم است به راهکارهایی عملی برای مواجهه با وسوسههای مصرف و اقداماتی برای پیشگیری اشاره شود.
ترک تریاک و شیره فرایندی پیچیده است و به همکاری کل خانواده نیاز دارد. نقش خانواده در ترک تریاک بسیار مهم است و فرایند ترک را آسان میکند و در میزان موفقیت فرد نقش بسزایی دارد. برای افزایش حمایتهای خانوادگی، باید جلسات خانواده درمانی و کلاسهای آموزشی برای خانوادهها برگزار شود.
کلینیک ترک اعتیاد پردیس با ارائه خدمات روانشناسی و درمانی، در کنار مصرف کنندگان تریاک است. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره خدمات این مجموعه میتوانید با متخصصان کلینیک ترک اعتیاد پردیس تماس حاصل کنید.
بله، با استفاده از روشهای مدرن پزشکی مانند سمزدایی تدریجی، داروهای جایگزین و درمانهای تحت بیهوشی، میتوان فرآیند ترک را بدون درد یا با حداقل علائم خماری انجام داد.
ترک تریاک در خانه ممکن است خطرناک باشد، بهویژه اگر فرد بهصورت ناگهانی مصرف را قطع کند. برای اطمینان از سلامت و موفقیت در ترک، توصیه میشود این فرآیند تحت نظارت پزشک و در محیطی تخصصی انجام شود.
فرآیند ترک تریاک بسته به شدت وابستگی، وضعیت جسمی و روانی فرد و روش ترک متفاوت است.
- سمزدایی اولیه: معمولاً 7 تا 10 روز زمان میبرد.
- برنامههای طولانیمدت: مانند درمانهای روانشناختی و مشاوره ممکن است 3 تا 6 ماه یا بیشتر طول بکشد.
علائم خماری تریاک و شیره بسیار شدید است. بنابراین فرد مصرف کننده باید تحت نظر روان پزشک، پزشک عمومی و گروه مراقبتی باشد و در کلینیک بستری شود. در کلینیکهای ترک اعتیاد با رژیم غذایی مناسب، ورزش و مراقبت پزشکی فرد با موفقیت میتواند اعتیاد خود را درمان کند.
داروهایی مانند بوپرنورفین، متادون و نالتروکسان معمولاً برای کاهش علائم خماری و جلوگیری از بازگشت به مصرف استفاده میشوند. انتخاب دارو به شرایط فرد و نظر پزشک بستگی دارد.
ترک تریاک ممکن است باعث بروز علائم اضطراب، افسردگی یا تحریکپذیری شود، اما این علائم با حمایت روانشناختی و مشاوره قابل مدیریت هستند.
برای جلوگیری از بازگشت به مصرف، توصیه میشود:
- به برنامههای حمایتی پس از ترک (Aftercare) پایبند باشید.
- با مشاور یا روانشناس خود در ارتباط باشید.
- از محیطها و افرادی که شما را به مصرف تشویق میکنند، دوری کنید.
بله، حمایت عاطفی خانواده و دوستان نقش مهمی در موفقیت فرآیند ترک دارد. ارتباط مثبت و تشویق مداوم میتواند به کاهش اضطراب و افزایش انگیزه کمک کند.
بله، با تعهد فرد به درمان، حمایت تخصصی، و ایجاد تغییرات مثبت در سبک زندگی، ترک تریاک برای همیشه امکانپذیر است.
علائم خماری معمولاً شامل موارد زیر است:
- بیقراری
- تعریق
- بیخوابی
- درد عضلات و مفاصل
- اضطراب و تحریکپذیری
با روشهای درمانی مدرن، این علائم قابل کنترل هستند.
7 پاسخ
سلام به همه دوستان. من حدود 5 سال با تریاک درگیر بودم. زندگیم داشت از هم میپاشید و دیگه هیچ امیدی نداشتم. تصمیم گرفتم به یاین مرکز ترک اعتیاد مراجعه کنم و با کمک پزشک و مشاورههای روانشناسیش تونستم این مشکل رو پشت سر بذارم. الان نزدیک به یک ساله که پاکم و احساس میکنم دوباره به زندگی برگشتم. به همه دوستانی که با این مشکل دست و پنجه نرم میکنن توصیه میکنم که ناامید نشن و برای ترک تریاک تلاش کنند
سلام من چند سال با مشکل مصرف تریاک داشتم. با تشویق اطرافیانم به این مرکز ترک اعتیاد مراجعه کردم و با کمک پزشکان و مشاورههای روانشناسی آنجا، توانستم از این مشکل عبور کنم. حالا مدتی است که پاک هستم و احساس میکنم زندگی دوباره به من لبخند زده است.
من پسر عمهام رو بردم پردیس کلینیک و از خدماتی که ارائه دادن خیلی راضی بودیم و مشاوره های خیلی خوبی برای ترک اعتیاد دادن بهمون. واقعا پیشنهاد میکنم.
سلام. من برای ترک تریاک داییمو بردم این کلینیک. کارشون واقعا خوبه
سلام وقت بخیر
تریاک یجوریه که آدم فکر میکنه نیاز به ترک نداره و عموم مردم ازش به عنوان داروی آرامش بخش استفاده میکنن، ولی واقعیتش اینه که زندگی شما بعد از ترک تریاک به شیوه درست، تازه رنگ و رویی تازه میگیره و به زندگی امیدوارتون میکنه
الان که گرانتر شده و معلوم نیست چی داری مصرف میکنی بهتر که خودتو ازین منجلاب نجاد دهی حالا هر روشی که هست. مصرف تریاپ یا شیره آدم را اسیر میکنه حتی یک مسافرت هم نمیتونی بری ترک کردن یکم اراده میخواد خدا خودش کمک میکنه یا علی پخ پخ گفتم یکم بخندیم 😃🤣😂😀😄😀😃🤣😂
سلام دمن ده سال موادشیره مصرف کردم و یک باره پیج اینستاگرام دیدم گفتن با دارو گیاهی بدون دردخماری ترک می کنی ومن گول کلاهبرداری خوردم و یک روزه قطع کردم و دچار اسیب شدید شدم خواهش میکنم این کار را نگین بامتخصص مشورت کنید